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Le prochain entrainement aura lieu Samedi 4 septembre à 10 heures. Le rendez vous sera comme d'habitude sur le parvis de l'arrêt Rer Avenue Foch.
Au programme :
Séance d'intermittent au programme pour préparer au mieux le Paris Versailles ou les courses de l'automne.
J'espère que tout le monde est en pleine forme !!
Les nouveaux sont les bienvenus !!
Votre coach David
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Le prochain entrainement aura lieu Samedi 4 septembre à 10 heures. Le rendez vous sera comme d'habitude sur le parvis de l'arrêt Rer Avenue Foch.
Au programme :
Séance d'intermittent au programme pour préparer au mieux le Paris Versailles ou les courses de l'automne.
J'espère que tout le monde est en pleine forme !!
Les nouveaux sont les bienvenus !!
Votre coach David
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Bonjour à tous,
Ca y est je suis de retour sur Paris après un mois de repos qui a fait le plus grand bien ! Mais ce n'est pas le tout il faut retourner à l'entrainement car les courses de septembre arrivent à grand pas ! J'espère que le moi d'aout s'est passé pour vous tous !
Le prochain entrainement aura lieu Mercredi 25 aout à 19 heures. Rendez vous comme d'habitude à côté des grandes lettres en pierre du Parc Floral.
Séance du plan d'entrainement : Footing avec une trentaine de minutes à une bonne allure !
A bientot
David
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Le prochain entrainement aura lieu Samedi 28 aout à 10 heures. Le rendez vous sera comme d'habitude sur le parvis de l'arrêt Rer Avenue Foch.
Au programme :
Séance de votre plan.
Je ne serai toujours pas présent, étant cette fois bien parti en Corse sous le soleil !!! Bon courage et au mois de septembre !
Les nouveaux sont les bienvenus !!
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Bonjour à tous,
Le prochain entrainement aura lieu Mercredi 25 aout à 19 heures. Rendez vous comme d'habitude à côté des grandes lettres en pierre du Parc Floral.
Séance du plan d'entrainement
Je ne serai pas là car je suis parti en vacances. Vous pouvez vous retrouver par faire ensemble cette séance difficile ! Bon courage !
Votre coach David
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Le prochain entrainement aura lieu Samedi 21 aout à 10 heures. Le rendez vous sera comme d'habitude sur le parvis de l'arrêt Rer Avenue Foch.
Au programme :
Séance de votre plan.
Je ne serai toujours pas présent, étant cette fois bien parti en Corse sous le soleil !!! Bon courage et au mois de septembre !
Les nouveaux sont les bienvenus !!
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tisourit sur "Prochain entrainement : Mercredi 1er septembre"
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